时间:06-07 10:58:20 来源:luosidong1982
不要只盯着显示器,看一会就转移一下注意力,远眺是最好了,我每天都对着显示器也没事。
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1、每隔半小时就起来休息、运动、眺望一会。2、坚持做眼保健操,如有必要配合滴眼药水。3、佩戴防辐射眼睛。
尽量不要一直盯着,中间适当休息一下
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