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一岁宝宝早餐食谱大全及做法图解-图解食谱早餐做法宝宝

时间:03-28 04:53:56    来源:戒爱段情

早餐是在早上享用的餐,通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐。宝宝早餐要营养,下面就由学习啦小编为大家整理的一岁宝宝早餐食谱大全,欢迎阅读。

宝宝早餐:菠菜土豆肉末粥

材料菠菜,土豆,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油做法1、 菠菜洗净开水烫过后剁碎,土豆蒸熟压成泥备用;

2、 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后;

3、 加入熬熟的植物油和少量盐即成

宝宝早餐:香菇玉米粥

材料大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿做法1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。

2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒,然后开始煮。

3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!

4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。

5、再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。小诀窍如果用鸡汤熬此粥,味道更好呢!

宝宝早餐:冰糖地瓜粥

材料大米50克,蕃薯250克,冰糖50克,水1500ml.做法1. 大米洗净倒入电饭煲内。

2. 蕃薯削皮切成小块也放入电饭煲内,同时加冰糖、水,盖上锅盖。

3. 将电饭煲调到煮粥档,开始工作,粥熟保温60分钟即可。

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图解 食谱 早餐 做法 宝宝

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