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黄瓜肉卷的家常做法-黄瓜家常做法

时间:03-21 13:27:26    来源:xqyue

黄瓜是一种好吃又营养的蔬菜,黄瓜的口感鲜脆,味道甘甜,芳香可口。你了解黄瓜肉卷的做法步骤吗?下面学习啦小编为你整理了黄瓜肉卷的做法。

黄瓜肉卷的做法

1.将里脊肉平刨成薄片;

2.再用专用铁锤敲打;

3.放入碗中, 加入盐, 生抽和料酒等调味料, 抓匀后腌制一下;

4.将小黄瓜切成段;

5.将黄瓜段放在肉片一端, 再卷起;

6.底端用生粉水封口;

7.将卷好的肉卷先均匀的沾上生粉;

8.再放入鸡蛋液中滚一下;

9.最后放入面包屑中滚动, 表面均匀的包一层;

10.最后放入油炸中炸至金黄即可;11)捞出后沥干控油。

美容黄瓜汁的做法

1、黄瓜喜好切开,放入榨汁机里直接榨汁;

2、倒入装有冰块的杯子里,完成。

十二、小炒香菇黄瓜条

1.黄瓜切条提前用盐腌约一个小时,挤去水分,泡好的香菇切条备用。

2.炒锅热油炸香花椒,把花椒捞出扔掉,然后放切丝的小干辣椒、葱丝,炒出香味和辣味,放入香菇条翻炒一会,然后放入黄瓜条翻炒几下就好,酌量加盐。

黄瓜的食疗作用

1.黄瓜味甘、性凉、苦、无毒、入脾、胃、大肠经;

2.具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;

3.主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。

黄瓜把能吃吗

可以吃。人们在食用黄瓜时,因黄瓜把味苦而往往将其丢弃。其实,这种苦味是由其中含的一种叫葫芦素的物质引起的,葫芦素C一般靠近果梗部分多,所以苦味较浓。

葫芦素C能有效润肤,减少皱纹,黄瓜本身丰富的维生素C,可起到抗衰老的作用,是难得的排毒养颜食品。

更重要的是,葫芦素可阻止肝细胞脂肪变性,抑制肝纤维增生,从而可预防原发性肝癌。


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黄瓜 家常 做法

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